辅料 老抽1勺 醋1匙 白糖5克 盐3克胡椒粉0.5匙 蚝油1匙 花生油20ml
做法步骤
1.鱿鱼刮掉表面黏膜,切花刀。
2.泡水中备用。
3.洋葱和青红椒切成片状。
4.汤锅内加入小半锅清水烧开后将鱿鱼卷焯水,鱿鱼卷便会自然卷起,捞起沥水。
5.炒锅大火烧热加入花生油。
6.将鱿鱼卷倒入锅中翻炒片刻。
7.加入老抽,醋和白糖。
8.翻炒至汤汁收浓稠。
9.洋葱和青红椒片倒入锅中翻炒均匀。
10.调味盐。
11.加入一小勺蚝油翻炒均匀即可出锅。
鱿鱼炒圆葱的做法大全 家常主料
鱿鱼
1条
洋葱
1个
辅料
油
适量
盐
适量
耗油
适量
大蒜
适量
辣酱
适量
步骤
1.将鱿鱼和洋葱切丁备用
2.鱿鱼块热水焯一下
3.焯好的样子
4.油锅加热放蒜片爆锅
5.放入洋葱翻炒
6.放入辣酱调味
7.不断翻炒
8.洋葱炒的差不多的时候就放入鱿鱼块
9.放入适量盐翻炒
10.放入耗油
11.翻炒入味即可
小贴士
鱿鱼要焯一下炒出来会好看也好吃一点,家里如果爱吃辣的,放尖椒炒更好吃呀
圆葱炒鱿鱼的家常做法食材:鱿鱼须、洋葱、生姜、干辣椒、盐、油、白糖、生抽、料酒、豆瓣酱、小葱
步骤一:把鱿鱼须放入加了白醋的清水中浸泡一会,然后把表层的黑膜撕掉,吸盘上的老皮搓掉,再去掉眼睛和头部组织,清水干净,沥干水分后切成长段均匀的段,根部比较粗的打上花刀,方便入味。
步骤二:锅中烧开水,放入鱿鱼须,姜片和料酒,煮至鱿鱼须缩水卷缩即可捞出冲洗干净,焯水时间过长鱿鱼须就老了。
步骤三:洋葱去掉老皮清洗干净切丝,干辣椒切丝。热锅加油,先加入一勺豆瓣酱炒出红油,倒入洋葱丝和辣椒丝翻炒至断生,再倒入鱿鱼须翻炒片刻,加适量盐、白糖、生抽和葱花翻炒片刻即可出锅。
鱿鱼炒圆葱怎么炒用什么调料食材:鱿鱼须、洋葱、生姜、干辣椒、盐、油、白糖、生抽、料酒、豆瓣酱、小葱
步骤一:把鱿鱼须放入加了白醋的清水中浸泡一会,然后把表层的黑膜撕掉,吸盘上的老皮搓掉,再去掉眼睛和头部组织,清水干净,沥干水分后切成长段均匀的段,根部比较粗的打上花刀,方便入味。
步骤二:锅中烧开水,放入鱿鱼须,姜片和料酒,煮至鱿鱼须缩水卷缩即可捞出冲洗干净,焯水时间过长鱿鱼须就老了。
步骤三:洋葱去掉老皮清洗干净切丝,干辣椒切丝。热锅加油,先加入一勺豆瓣酱炒出红油,倒入洋葱丝和辣椒丝翻炒至断生,再倒入鱿鱼须翻炒片刻,加适量盐、白糖、生抽和葱花翻炒片刻即可出锅。
鱿鱼炒圆葱的做法视频窍门材料:鱿鱼2条、洋葱1根、美味汁1汤匙、甜面酱1汤匙、蚝油1汤匙、香醋2汤匙、淀粉半汤匙、香油半汤匙、胡椒粉2克、花生油2汤匙。
烹饪步骤:
1.2条鲜鱿鱼和1个紫洋葱。用十字刀切鱿鱼,切成长方形片。美味果汁的卖家还赠送了芝麻油。
2.其他调味料包括甜面酱、蚝油、香醋、淀粉和胡椒。用以上调料调一碗汁备用。
3.用十字刀切鱿鱼,分成长方形块,焯水后自动卷起来。不把花切成小块也是一样的,所以这个把花切成刀的步骤是不必要的。
4.做一锅开水,将鱿鱼放入开水中,快速捞出。鱿鱼容易成熟,鱿鱼捞出装盘备用,葱切成条。
5.锅里花生油香香的,大茴香,葱快炒。洋葱有点软。把那碗汁倒进去,然后把鱿鱼倒进去,快速翻炒一会儿再出锅。
6.洋葱和鱿鱼是容易熟的食材,出锅不能拖泥带水。汁多味美的菜更美味。
鱿鱼须炒圆葱鱿鱼须洗净,锅烧热,倒入,炒出水,如果出水太多就把水倒掉,我是直接把水炒没了。然后盛出来。
锅洗净,点火,烧热,倒油。调小火,放入大葱(斜切成小段),姜丝,大蒜片,藤椒,爆香,火要小!不然容易糊!然后倒入出了水的鱿鱼须,加入一勺生抽,一勺老抽,一勺料酒,一勺郫县豆瓣,一勺孜然粉。继续翻炒。不要炒太老了。出锅前撒点鸡精,不撒也行。
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原文地址: 鱿鱼炒圆椒的做法大全家常做法(鱿鱼炒圆葱的做法视频) 发布于2024-05-13 11:34:30