茶树菇萝卜炖鸡的做法大全家常做法(茶树菇煲萝卜)


做法是:
1、逆着牛肉的纹理将牛肉切成薄片。调入生抽、老抽、糖、生粉和一点点清水拌匀,放入冰箱冷藏入味,其间可数次取出搅拌一下,让牛肉充分吸收调料和水分,1小时后取出,水份变少。
2、茶树菇去根和杂质,清水冲洗干净沥干待用。蒜切片、姜切丝,葱切碎待用。
3、腌好的牛肉在炒之前,调入少许食用油,拌匀。炒锅里油烧至九成热,下牛肉,快速翻炒,至牛肉变色盛出。
4、锅里留底油,爆香姜蒜,泼入即可。
茶树菇萝卜鸡汤功效用料
鲫鱼 1条
萝卜 半颗
茶树菇 100克
芹菜(可不放) 2根
姜 4片
葱 1根
盐 适量
花椒 6粒
白萝卜茶树菇鲫鱼汤的做法步骤
步骤 1
首先准备好所有的食材,杀鱼洗净,白萝卜切片,茶树菇撕小段,芹菜切段(可以不用放芹菜,味道并没有多好),姜切片
步骤 2
热锅倒油,加入姜片,然后把鲫鱼丢进去煎
步骤 3
然后加入开水,煮开。
步骤 4
水煮开就可以放剩下的菜和花椒,(我换了一个炖汤的锅)
步骤 5
煮个半小时就可以,也可以再煮久一点,但要随时观察,不要煮干水了。
茶树菇煲萝卜汤的做法鸭子煲汤可以加入以下材料:红枣、莲子、枸杞、生姜、料酒、蘑菇、盐、葱。具体做法为:将鸭肉洗干净后放入砂锅中,加入水、生姜和葱,烧开后加入料酒、枸杞、莲子、蘑菇片等材料,内脏也可放入,转小火煲煮大约2小时左右,中间可以加入红枣。这样煲出来的鸭子煲汤香味浓郁,口感鲜美,营养丰富,适合夏天食用。
茶树菇和萝卜炖排骨吗1、猪骨山药汤
2、茶树菇炖排骨汤
3、萝卜羊肉汤
4、胡椒猪肚汤
5、木瓜瘦肉汤
6、豆腐咸鱼头汤
7、紫苏生姜红枣汤
8、淮山牛百叶汤
9、香菇鸡汤
10、紫薯银耳汤
茶树菇炖萝卜可以的,茶树菇的营养价值比较高,含有人体所需的多种氨基酸。有抗衰老、降低胆固醇的功效。是心血管、高血压和肥胖症患者的最佳食品。茶树菇味道鲜美,脆嫩可口,具有非常好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。
例如:羊肉炖茶树菇,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:羊肉 500g、筒子骨 200克、萝卜 适量、菌菇 适量、老姜 适量、色拉油 0.5汤匙、料酒 适量、盐 3茶匙、胡椒 10粒、花椒 10粒、八角 2粒、枸杞 20粒、红枣 6粒、番茄 0.5个、黄葱 1根、茶树菇 适量。
1、第一步把羊肉切好,用清水洗净。
茶树菇萝卜汤功效秋冬季节是进补的好时节,天气干燥寒凉,早晚温度低,容易感冒生病,秋冬季应该喝些养生保健的汤润肤温补,那秋冬温补喝什么汤?广东人喜欢喝汤煲汤,一年四季都有煲不同功效的汤,广东的老火靓汤很地道,家家户户都有个汤煲瓦罐,饭桌上总会有汤有肉青菜,下面介绍几个广东人秋冬天常煲的靓汤。
香菇土鸡汤:
功效:此汤可软化皮肤角质层,有效改善皮肤老化;同时还有养胃健脾、延缓衰老的功效。
食材:土鸡1只、香菇100g、红枣10粒、枸杞,生姜适量
做法:1、将土鸡洗净砍块,锅里放清水烧开,放入鸡块、料酒、生姜煮开焯水,然后捞出来冲洗干净,备用。
2、香菇用温水泡发,洗干净,对半切成两半。红枣枸杞冲洗干净洗净备用。
3、将香菇、鸡肉和红枣枸杞、生姜一同放置锅中,加清水没过食材,大火将水烧开改用小火,小火煲一个半时左右,出锅前加盐适量。
茶树菇乌鸡汤:
功效:此汤性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。
食材:茶树菇干两扎、乌鸡一只、猪脊骨、蜜枣、红枣、姜片适量。
做法:1、乌鸡洗干净砍块,猪脊骨洗干净,切块备用。
2、茶树菇泡水冲洗干净。
3、锅内烧开水,把鸡块,猪脊骨、生姜片一同放入锅内,烧开水焯水,去腥冲洗干净。
4、将茶树菇、鸡块、猪脊骨、蜜枣、、红枣、姜片放入汤煲内,加清水大火煲开后,转小火再转小火煲一个半小时。放入适量盐调味即可。
莲藕排骨汤:
功效:本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。
材料:排骨500g、莲藕2节(最好挑粉的莲藕)、姜片,清补凉一包
做法:排骨洗净砍段,用水烧开焯水,捞出来冲洗干净备用;莲藕洗净刮皮切段;清补凉冲洗干净,将排骨、莲藕、生姜片、清补凉一同放入锅内,加清水,没过食材,大火煮滚后改小火煲一个半小时左右即可。煲好后加盐调味。
猪脚花生汤:
功效:此汤的最大功效是可补充胶原蛋白,补血,同时对于滋润皮肤,增加皮肤的弹性也有很大的帮助的。
食材:猪前脚一只、花生100g、淮山半根,姜片
做法:将猪脚砍成块状,然后加入生姜,锅中用大火煮开焯水去血水去腥,煮开后,捞出来冲洗干净备用;淮山削皮洗干净切段备用;
把猪脚、花生、淮山,生姜一同放入锅内放适量的清水,用大火烧开后转小火慢炖两个小时,煲好后放盐调味即可。
这几个汤都是我们广东人秋冬季常煲的靓汤,煲好汤需要些时间和耐心,生活亦是如此!需要心思和时间给自己更好的生活!!
茶树菇萝卜炖鸡汤可以,主料:白萝卜130g、茶树菇20g 辅料:油适量、盐适量、生抽适量、白糖适量、味精适量
步骤一:食材:萝卜(已洗净切片)、茶树菇(已泡发) 
步骤二:将已泡发的茶树菇去根清洗一下。
步骤三:放在案板上切开,待用。
步骤四:烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜翻炒翻炒。
步骤五:接着,合入切好的茶树菇翻炒一下。
步骤六:然后,加适量的清水。
步骤七:煮开,煮至萝卜熟软。
步骤八:最后,加适量的生抽。
步骤九:加适量的白糖。
步骤十:加适量的盐。
步骤十一:加适量的味精。
茶树菇萝卜炖排骨汤的做法七彩菌菇汤炖排骨可以加萝卜
1、原料准备:七彩菌菇少量,排骨400克,盐1大勺,料酒1大勺,葱3根。
2、排骨用加了料酒的水焯水后洗净。
3、放入汤锅,打适量水,没过排骨5厘米左右,加入葱结,大火烧开转小火炖煮。
4、炖排骨汤时,处理一下菌菇,我这次用的菌菇有:香菇、鸡腿菇、茶树菇、金针菇、真姬菇。香菇、鸡腿菇和茶树菇都是比较耐煮的,所以我将它们洗净焯水后就放入排骨汤中炖煮。
5、金针菇和真姬菇不是那么耐煮,所以洗净焯水后,在排骨汤炖煮了2个小时左右后再放入,炖煮15分钟左右即可。如果是砂锅,就在排骨汤炖煮了3个小时后加入,滚开后炖煮25分钟。汤炖好后,加盐调味即可。
茶树菇萝卜汤做法煲鸭汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品。为了让鸭汤更加美味,可以添加一些配料来增添风味和营养价值。下面是几种常用的配料建议:
枸杞:枸杞具有滋补肝肾、明目养颜的功效,可以增加鸭汤的甜味和香气。
当归:当归是一种中草药,具有补血养颜的作用,可以增加鸭汤的滋补效果。
黄芪:黄芪是一种常见的中草药,具有提高免疫力和抗疲劳的功效,可以增强鸭汤的营养价值。
姜片:姜片可以去腥增香,提升鸭汤的口感和风味。
葱段:葱段可以增加鸭汤的清香味道,使汤更加爽口。
料酒:适量的料酒可以去腥提鲜,使鸭汤更加美味。
盐和胡椒粉:根据个人口味适量添加,调节鸭汤的咸度和味道。记得煲汤的时候要用慢火慢炖,让鸭肉慢慢熬煮出鲜美的汤汁。
茶树菇煲萝卜汤的功效您好,夏天炖汤是不少人的首选,既可以解渴又可以补充营养。夏季炖汤的原则是清淡、易消化和保持水分。其中,清淡是最重要的因素。夏天炖汤可以选用清淡的鱼类或海鲜,如鲫鱼、草鱼、虾仁、螃蟹等,也可以使用瘦肉、鸡肉等白肉类。此外,还可以加入蔬菜,如冬瓜、黄瓜、西红柿、豆腐等,这些蔬菜都具有清热解暑的作用。最后,夏季炖汤时要注意烹调时间,不要过久,以保持营养成分的完整性。
茶树菇萝卜汤润肠通便的蔬菜包括苦瓜、白萝卜、韭菜、黄瓜、空心菜等。
1、苦瓜
苦瓜含有丰富的膳食纤维和苦瓜素,不但可以起到润肠通便的效果,而且还有促进油脂代谢的作用。


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原文地址: 茶树菇萝卜炖鸡的做法大全家常做法(茶树菇煲萝卜) 发布于2024-06-16 14:29:28

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