虾皮鸡蛋白菜的做法大全家常(虾皮白菜的做法大全家常窍门)

淡晒虾米 6-7颗 、 盐 适量 、 面粉 50g 、 白菜 适量。
烹饪步骤：
步骤1
把锅开中火，热了放面粉翻炒。
步骤2
面粉逐渐变黄并散发出麦香味，注意不停翻炒。
步骤3
稍微加点盐，炒到奶茶色即可。
步骤4
洗好饿白菜找我们处理，为了口感，白菜汤只放白菜叶。
步骤5
为了省事也可以这么切，稍微有点白菜根味道也挺好。
步骤6
白菜帮切成细条醋溜用。
步骤7
白菜叶切碎就行，不用太碎。
步骤8
烧水
步骤9
将刚刚炒好的面晾凉后，加水搅拌，弄成糊状，别有面疙瘩。
步骤10
水滚开后将面糊倒进去，不停搅拌。
步骤11
再次开火放白菜。
步骤12
再放虾米
步骤13
放盐小火煮，熬的越久口感越好，一般熬20分钟其实也就行了
白菜虾皮鸡蛋饼的做法主料:
白菜适量，虾皮25克，洋葱半个。
辅料:
精盐适量，蚝油1勺，味精少许香油1勺，玉米油2勺。
步骤1
白菜剁碎放入精盐揉搓。
步骤2
清洗两遍挤出水分放入盆中，放入蚝油。
步骤3
虾皮。
步骤4
洋葱。
步骤5
拌均匀。
步骤6
放入香油和玉米油拌好。
步骤7
擀皮包好饺子。
步骤8
水开下入饺子。
步骤9
煮熟捞出盛盘。
虾皮鸡蛋小白菜.虾皮粥
食材准备：小白菜50g、鸡蛋1个、虾皮少量
做法步骤
（1）先用温水将虾皮清洗干净、泡软，然后切的碎碎的备用；
（2）然后将鸡蛋打碎搅拌，在锅中少一点油，然后把鸡蛋炒熟；
（3）小白菜清洗干净，也可以放进开水中焯水，然后将小白菜切碎备用；
（4）等一旁的白米粥熬制好了之后，再放入虾皮和碎菜叶以及超好的鸡蛋，在煮个几分钟就行了。
虾皮鸡蛋白菜的做法大全家常视频材料：
白菜心500克
虾米适量
蒜瓣适量
盐适量
食用油适量
步骤：
将白菜心洗净，切成适当大小的块状。
将虾米泡在温水中，等待它变软后，捞出备用。
蒜瓣切成末备用。
热锅倒入适量的食用油，加热后放入蒜末炒香。
把虾米放入锅中，翻炒几下，使其发出香味。
把切好的白菜心放入锅中，翻炒均匀。
加入适量的盐，根据个人口味调整。
翻炒一段时间，白菜心炒至熟透即可关火。
装盘后即可享用虾米炒白菜。
虾皮鸡蛋白菜可以一起吃吗西红柿 1、 鸡蛋 1 、 虾皮 少许 、 白菜叶 少汻
烹饪步骤
1准备食材西红柿，鸡蛋，虾皮，白菜叶
2鸡蛋蛋清分离、只取蛋黄(宝宝小，大点的可以是整蛋）
3西红柿去皮切碎待用，
4虾皮晒干很咸，用水泡十分钟待用
5用开水烫熟白菜叶
6另取锅放少许油抄西红柿，炖些西红柿汁出未
7虾皮和白菜叶切碎，
8虾皮碎，白菜碎，西红柿末、放入己搅拌好的蛋黄液中
9搅拌均匀用保鲜膜包好，在保鲜膜上用牙签扎几个小洞
10水烧开后放入鸡蛋液蒸7一8分钟，
虾皮鸡蛋白菜的做法大全家常窍门食材清单：
淡晒虾米 6-7颗 、 盐 适量 、 面粉 50g 、 白菜 适量。
烹饪步骤：
步骤1
把锅开中火，热了放面粉翻炒。
步骤2
面粉逐渐变黄并散发出麦香味，注意不停翻炒。
步骤3
稍微加点盐，炒到奶茶色即可。
步骤4
洗好饿白菜找我们处理，为了口感，白菜汤只放白菜叶。
步骤5
为了省事也可以这么切，稍微有点白菜根味道也挺好。
步骤6
白菜帮切成细条醋溜用。
步骤7
白菜叶切碎就行，不用太碎。
步骤8
烧水
步骤9
将刚刚炒好的面晾凉后，加水搅拌，弄成糊状，别有面疙瘩。
步骤10
水滚开后将面糊倒进去，不停搅拌。
步骤11
再次开火放白菜。
步骤12
再放虾米
步骤13
放盐小火煮，熬的越久口感越好，一般熬20分钟其实也就行了
白菜鸡蛋虾皮馅饺子怎么做好吃食材：饺子皮750克，肉馅220克，白菜叶8片，干香菇10个，白萝卜1大根，葱姜末，盐2.5勺，植物油适量，十三香少半勺，红烧酱油适量
详细做法：
1，食材准备一下。肥瘦猪肉馅是冷冻的，室温下解冻；干香菇用温水浸泡至软；白萝卜切去顶和小尾巴，洗净
2，把白萝卜用擦菜板擦成短丝，冷水下锅，大火烧开进行焯水，不要盖盖子，开锅的过程有利于萝卜气的挥发。用手掐一下萝卜丝，或者尝一下，软烂合适的时候，捞入凉水盆里过一下，攥水，嫌弃萝卜丝长的可以剁几刀
3，把香菇洗净，稍微攥一下水，先切条再切小丁。葱切碎葱花，姜切末
4，炒锅里加比炒菜量少的植物油烧到温热，放葱姜炒出香味，再放入肉馅，中火煸炒至变色，汁由浑变清亮，放入香菇末和十三香，中火煸炒至香菇味道浓郁，油润
5，加入一些红烧酱油，把香菇肉馅炒至颜色红润，加盐调味。掌握不好的可以尝一尝，有点咸就可以了。把香菇肉馅离火，凉透再用
6，馅凉了以后，直接把萝卜丝放入里边，拌匀，这个猪肉萝卜馅就调好了。这个馅，可以用来蒸包、烙馅饼、包饺子都可以哦
7，取饺子皮，包入猪肉萝卜馅，按照自己的习惯，捏成饺子形状。盖帘上撒干面粉少许，饺子随包随留空隙码好
8，煮锅里加水烧开，加入2勺盐，目的是防止煮好的饺子粘。把饺子下入锅里，三开点两次凉水，饺子就煮熟了，捞出来控水，装盘即可上桌
虾皮鸡蛋白菜的做法大全家常菜窍门食材清单：
淡晒虾米 6-7颗 、 盐 适量 、 面粉 50g 、 白菜 适量。
烹饪步骤：
步骤1
把锅开中火，热了放面粉翻炒。
步骤2
面粉逐渐变黄并散发出麦香味，注意不停翻炒。
步骤3
稍微加点盐，炒到奶茶色即可。
步骤4
洗好饿白菜找我们处理，为了口感，白菜汤只放白菜叶。
步骤5
为了省事也可以这么切，稍微有点白菜根味道也挺好。
步骤6
白菜帮切成细条醋溜用。
步骤7
白菜叶切碎就行，不用太碎。
步骤8
烧水
步骤9
将刚刚炒好的面晾凉后，加水搅拌，弄成糊状，别有面疙瘩。
步骤10
水滚开后将面糊倒进去，不停搅拌。
步骤11
再次开火放白菜。
步骤12
再放虾米
步骤13
放盐小火煮，熬的越久口感越好，一般熬20分钟其实也就行了
虾皮白菜鸡蛋汤海藻类食品一般含钾较多，例如，100克紫菜含钾1640毫克 因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、拌海带丝、海带炖肉等，应当是夏季菜肴的上品。
此外，菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆以及大豆及其制品也含钾较高 粮食以荞麦面、红薯含钾量较高 水果以香蕉含钾最丰富。3升水。cc其实就是立方厘米，升(l)就是立方分米，所以 1升等于1000cc，1cc=0.001升=1毫升
虾皮白菜鸡蛋饺子馅的做法主料：大白菜1棵、香菇12个、红萝卜2个
辅料：生姜2块（根据个人喜好可多可少），适量盐、老抽、胡椒粉、少许鸡精、生抽（可选）、五香粉（可选）
做法
1、先将大白菜剁碎用纱布包裹后挤水，挤到使劲也不再有水流出时就好了。
2、把水发好的香菇去掉硬梗后剁碎，红萝卜切或用细擦子擦成细丝后也要稍挤一下水。
3、油锅内放油（色拉油、花生油、猪油都可以）1-2汤勺，先放入花椒15、16粒爆香后捞出不用。
4、把剁好的香菇放入油中翻炒，并加入1食勺老抽和1食勺白糖，再翻炒几下闻到香味就可以出锅待用。
5、把生姜剁细碎待用。
6、把白菜和红萝卜放在大容器内，倒入1汤勺香油后均匀搅拌，让所有的菜粒都均匀的沾上一层油。
7、放入炒过的香菇粒和姜末，放入适量盐、老抽、胡椒粉、少许鸡精、生抽（可选）、五香粉（可选）搅拌均匀即可。