肠胃不好有哪些症状，肠胃不好需要注意这些？

肠胃不好有哪些症状，肠胃不好需要注意这些？胃肠不好，一般常见的临床症状主要是以消化系统症状为主，有考虑会导致食欲下降，有可能会导致明显的恶心想吐或者有存在打嗝症状，也有一部分有存在明显的反酸烧心，或者腹部感觉不舒服，如果感觉症状比较明显，建议还是需要到消化内科就诊。
二、肠胃炎的症状有哪些，肠胃炎饮食要注意什么？胃肠炎一般表现为腹痛，腹泻，呕吐等症状。如果是胃肠炎急性发作，需要口服消炎药，加上肠炎宁之类的对症治疗。如果是慢性胃肠炎，一定要注意饮食调节，建议不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷不好消化的食物，规律饮食。饮食八分饱，不要吸烟喝酒。
三、肠胃不好的人应该注意哪些？　　1、饮食要清淡：饮食应以温软淡素为宜，做到少吃多餐、定时定量，并戒除烟、酒，以防刺激胃粘膜。也可以在餐后食用蛹虫草 山楂粉，对肠胃养护效果不错，可以快速平衡肠胃系统。
2、衣被要保暖：要随气候的变化，适时增减衣服，夜间睡觉时要盖好被子，以防腹部着凉。
3、身体要锻炼：要积极参加各项体育活动，样有利于改善胃肠道的血液循环，注意劳逸结合，保证充足睡眠，防止过度疲劳。
4、情绪要乐观：保持精神愉快、情绪乐观，避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激。
四、宝宝肠胃不好，和妈妈的饮食有关系吗？如果宝宝是母乳喂养，就很可能和宝妈有一定的关系，宝妈如果吃了过辣或者有刺激性的食物，身体内的火气就会通过母乳传递给宝宝，对宝宝的肠胃造成一定的刺激性，建议宝妈要保证日常的饮食清淡有营养，提高母乳的质量和母乳营养的充足，也要保证合适的喂奶姿势，适当的对宝宝进行拍嗝。
五、肠胃不好怎么注意？怎么样养生？肠胃不好主要是由于肠胃功能紊乱和肠胃功能受损而引起的。肠胃不好的表现主要是消化不良。所以在饮食方面一定要多注意少吃生冷辛辣油腻的食物，多吃清淡易消化的食物，豆制品食物是比较难消化的，所以要尽量少吃。可以多喝酸奶帮助消化。也可以多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和纤维素。
六、肠胃炎饮食怎么调理？肠胃炎饮食不要吃辛辣刺激性的，过于油腻的，生冷坚硬的食物的，可以多喝点小米粥之类的，多喝水。早期急性炎症发作时，需要禁止进食、禁止饮水。当病人腹部症状，比如腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等缓解时，可以尝试饮水，并进食少量的清流食。
七、胃蠕动差，排空不好.注意哪些饮食？　　经常腹胀，可能消化不良，由于消化功能减弱，胃动力不足，胃排空障碍，食物在胃内滞留，会异常发酵，产酸产气；　　消化不全的食物进入肠腔经细菌分解也会产生大量气体，从而加重腹胀。建议每餐饭少吃一点，半饱就可以了，选择容易消化的食物，如稀饭、馒头、肉末粥、鱼片粥、炸酱面、鸡蛋面、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于消化和吸收。必要时可酌情选用多酶片、健胃消食片，帮助消化。也可以服保和丸、枳术丸等，减轻腹胀。
八、孩子饮食注意什么？不要偏食，改正孩子的不良生活习惯不爱吃饭啊，或者是吃饭单一，而且给孩子做饭要保证吃的营养，荤素搭配，米饭要软，容易消化，和面食要多样化。
九、肠胃不好的人吃什么？肠胃不好的人应该吃一些营养丰富、软、烂、易消化的温热食物。同时还要注意少吃油腻的东西，还有各种冷、硬、辣、刺激的食物不要吃。饮食要适量，不可以暴饮暴食，不要吃太冷或太热的东西，注意食品的卫生。饮食要清淡，多吃水果和蔬菜，多喝水，蔬菜一定要充分煮熟，以免增加肠胃的负担。还要注意腹部的温暖，不要着凉。
十、肠胃不好都有什么症状？肠胃不好会引起人体营养不良的情况，例如人体消瘦、嘴唇无血色等，还会引起消化不良，饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐等症状，有时还会出现经常性腹泻。如果不及时的调理好肠胃，时间长了，容易引发其他器官的病变。