肉沫蒸蛋的做法？ 肉沫蒸蛋浙江做法？

鸡蛋 2个、猪肉 一小块、精盐 一勺、麻油 几滴、生抽 适量、小葱 一根
烹饪步骤：
1.土鸡蛋两个，一般的鸡蛋颜色惨白，整出来的蛋羹也偏白，我还是喜欢土鸡蛋蒸的，蛋味浓，不腥
2.加少许盐，搅打均匀。
3.要蒸出能用筷子挑起的布丁蛋，关键在这一碗白开水，没错，是刚烧开的开水，不是凉白开，也不是温水。将开水缓缓倒入蛋液，边倒边不停的搅打，这一步很多朋友讲会成蛋花，其实只要尝试一下就知道，不会成蛋花的。蛋和水的比例大约为1：1.5，想弹一些就减少水量。这是基本的材料，后面几部也非常重要。
4.将搅打好的蛋液过筛，倒入盘子里。过筛后的蛋液蒸出来没有气泡，表面有镜面。
5.盖上盖子，一定要盖，我用的盘子，大概先蒸3到5分钟，如果用碗蒸，时间稍微延长，然后不要闲着，做下一步。
6.猪肉剁碎
7.锅中加少许油，将猪肉末炒至8，9成熟
8.将肉末倒在半凝固的蛋羹上，盖上盖子再蒸两分钟即可
9.小葱切碎，麻油，生抽加少许温开水，调和均匀。
10.将麻油生抽水浇在蛋羹上，撒上小葱即可。
二、肉沫蒸蛋浙江做法？取上好的里脊肉洗净剁成肉沫备用，鸡蛋打末加适量盐和猪油再加200克温水和肉末调和放锅里蒸5分钟左右即可
三、肉沫蒸蛋最正宗的做法？       选购肉沫二两，用盐、酱油、少量香油腌几分钟，这段时间起锅烧水。二颗鸡蛋打入碗中打，将蛋液中的漠子撇掉备用。
将腌好的肉沫放入蛋碗中，加入温开水，继续搅和蛋液。水涨入锅蒸约十分钟，再后淋上一点酱油即可。
四、宝宝餐肉沫蒸蛋的做法？食材
主料肉末200g鹌鹑蛋2个胡萝卜100g莲藕80g辅料油适量盐适量
步骤
宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤11.准备好食材
宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤22.将所有食材混合在一起
宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤33.加入适量盐搅拌均匀
宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤44.按少量多次的方法加入适量凉白开，搅至上劲
宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤55.将拌好的肉末分装在二个碗中，压实，中间压低成圆形
宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤66.分别打入鹌鹑蛋
宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤77.入蒸锅中蒸10分钟左右。
宝宝辅食--肉末蒸蛋的做法步骤88.成品，很鲜美。
五、肉沫蒸蛋热量？热量308kcal蛋白质40.9g脂肪13.9g碳水化合物4.8g
鸡蛋 2个
温水（40度） 蛋液的1.5克
盐 3克
内脂豆腐 100克
肉末用料：
鸡胸肉 100克
味好美嫩肉粉 1小勺
味好美黑胡椒粉 1小勺
香菇 1朵
味好美黑椒酱 1大勺
酱油 1勺
白糖 1小勺
香葱碎 适量
熟白芝麻 适量
六、肉沫蒸蛋的时间？食材
主料
鸡蛋
3个
瘦肉
200g
辅料
猪油
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
1.瘦肉剁成沫备用
2.加酱油和盐调味
3.加适量生粉嫩肉
4.将肉摊成饼铺在碗底
5.三个鸡蛋打到小碗里，加适量盐调味
6.加适量猪油
7.用筷子均匀打散
8.将打散的蛋液倒入肉沫中
9.加入适量的开水，撒上葱花
10.入蒸锅蒸10分钟
11.肉沫蒸蛋出锅啦
小贴士
没有猪油的话，可以用橄榄油替代
七、虾仁蒸蛋的做法？准备需要的食材：纯净水适量用量是鸡蛋的1.5-2倍、鸡蛋3个、新鲜大虾7-8个、盐少许、胡椒粉少许、葱花适量。蒸鱼豉油1大勺、凉白开1大勺、香油1小勺。
步骤一：准备鲜虾蒸水蛋需要的食材，然后将新鲜的大虾去头去壳，加盐，胡椒粉腌制片刻。
步骤二：准备一些加入鸡蛋的纯净水，将鸡蛋充分打散，加入一点点盐。
步骤三：在蛋液中加入1.5-2倍的纯净水，搅打均匀。把蛋液过滤，隔离出多余的气泡后倒入蒸碗中（过筛可以让蒸水蛋更加细腻滑嫩）。
步骤四：蒸锅中倒入纯净水（蒸的时候虽然食材不直接入水，但是通过蒸汽，作为催化剂的水也承担了很重要的作用）。
步骤五：蛋液包上锡纸，等上汽后放入蒸锅中火蒸10分钟左右（包上锡纸蒸，可以防止水蒸气滴落，让蒸蛋表面光滑如镜）。
步骤六：在蒸的期间来调一个酱汁，1大勺蒸鱼豉油+1大勺凉开水+1小勺香油，拌匀即可。
步骤七：水蛋蒸好后，放上腌好的虾仁。继续再蒸2-3分钟左右。出锅后撒上葱花，淋上酱汁。
这样美味的鲜虾蒸蛋羹就制作好啦，吃着非常的鲜哦，营养美味超级的好吃呢，喜欢的朋友赶紧试试吧。
八、肉沫蒸蛋王刚？材料：
鸡蛋 4个，瘦肉 80克，香葱 适量，盐 1茶匙，生抽 2.5汤匙，老抽 半汤匙，油 1汤匙，淀粉 半茶匙
做法与步骤：
1.把瘦肉剁成肉末，放入盐、生抽和淀粉腌制15分钟；
2.锅内放入适量油，把瘦肉炒散，放入老抽翻炒到肉末都上色后装起备用；
3.把鸡蛋打散，倒入蛋液1.5倍的水量，再翻入半茶匙盐，搅拌均匀；
4.把蛋液过筛进蒸蛋的盆子里，再用汤匙把表面的泡沫撇掉，
5.锅内放入适量水，把盆子放入锅内，上面用个碟子盖着防止水汽滴落，开大火，水开后再蒸15分钟；
6.把肉末撒在蛋羹上面；
7.撒上葱花，用2汤匙生抽和1汤匙油调匀淋在蛋面上，再盖盖蒸1分钟即可；
九、用沫蒸蛋的做法？鸡蛋2个
猪肉一小块
辅料
盐一勺麻油几滴生抽适量小葱一根
步骤1
土鸡蛋两个，一般的鸡蛋颜色惨白，整出来的蛋羹也偏白，我还是喜欢土鸡蛋蒸的，蛋味浓，不腥
步骤2
加少许盐，搅打均匀。
步骤3
要蒸出能用筷子挑起的布丁蛋，关键在这一碗白开水，没错，是刚烧开的开水，不是凉白开，也不是温水。将开水缓缓倒入蛋液，边倒边不停的搅打，这一步很多朋友讲会成蛋花，其实只要尝试一下就知道，不会成蛋花的。蛋和水的比例大约为1：1.5，想弹一些就减少水量。这是基本的材料，后面几部也非常重要。
步骤4
将搅打好的蛋液过筛，倒入盘子里。过筛后的蛋液蒸出来没有气泡，表面有镜面。
步骤5
盖上盖子，一定要盖，我用的盘子，大概先蒸3到5分钟，如果用碗蒸，时间稍微延长，然后不要闲着，做下一步。
步骤6
猪肉剁碎
步骤7
锅中加少许油，将猪肉沫炒至8，9成熟
步骤8
将肉沫肉沫倒在半凝固的蛋羹上，盖上盖子再蒸两分钟即可
步骤9
小葱切碎，麻油，生抽加少许温开水，调和均匀。
步骤10
将麻油生抽水浇在蛋羹上，撒上小葱即可。
十、虾仁蒸蛋的家常做法？步骤/方式一
虾解冻后去头去壳，挑去虾肠、虾线洗净，放少许胡椒粉抓一下去腥，鸡蛋打入碗内（其实，鲜虾稍微冷冻一会儿，会比较容易去壳）
步骤/方式二
鸡蛋用蛋抽搅打均匀，加入相当于4个鸡蛋重量的凉开水搅匀，不要用冷水哦，不然也容易有气泡（凉开水的量一般是鸡蛋的1.5倍-2倍，水越多蛋羹越水嫩）
步骤/方式三
鸡蛋用蛋抽搅打均匀，加入相当于4个鸡蛋重量的凉开水搅匀，不要用冷水哦，不然也容易有气泡（凉开水的量一般是鸡蛋的1.5倍-2倍，水越多蛋羹越水嫩）
步骤/方式四
锅内加水烧开，将蒸碗放入蒸屉，盖盖，小火蒸15分钟，一定不能大火，否则很快就会有马蜂窝，（蒸的时间要根据蛋液的多少调节，中途可以打开盖子轻轻晃一下小碗，如果凝固了就表示熟了）待蛋液基本凝固时，把虾仁放在上面，摆成一个心形，盖上保鲜膜继续小火蒸5分钟，虾仁熟透即可
步骤/方式五
取出蛋羹，看，表面平滑如镜。放一片香菜叶做点缀，撒小香葱也行，淋少许生抽和香油，就可以吃了