苦瓜煎蛋吃了胖不胖？ 青团肉松吃了胖不胖？

对减肥有益处。鸡蛋的营养成分比较全面而均衡，人体需要的营养素几乎都有，无论是蛋清还是蛋黄，它们的蛋白质生理价值都极高，且易于消化吸收，利用率能达到95%以上，因此是较全价的天然食品。
并且减肥期间蛋白质的摄入量是不能过少的，而且鸡蛋的卡路里为144卡/100g，热量并不高。和苦瓜搭配既清热消暑又健康减肥。
二、青团肉松吃了胖不胖？偶尔吃一吃没事的，其实青团挺甜的。
三、发糕吃了会胖吗？吃多了了会，适量食用不会。发糕是我们生活中常见的一种饼类食物，主要是由面粉加上一些辅料制成的，营养价值比较高，其中的主要营养素是碳水化合物，是比较容易被吸收消化的，减肥人群适量食用不仅不会导致发胖，还可以满足其日常能量需求，所以减肥早上适量食用发糕是不会导致发胖的。
四、阿胶吃了会胖吗？阿胶是不会引起肥胖的，阿胶是比较常用的一味中药，主要的功效是进行补血，对于血虚和贫血有很好的治疗效果，阿胶还具有止血，润肺，止咳等功效，可以用来治疗肺阴不足引起的干咳少痰，以及女性月经崩漏等疾病，一般身体出现血虚的情况，可以适当的服用阿胶进行治疗，
五、吃酸辣汤会胖吗？　　多喝酸辣汤会发胖，因为酸辣汤中有淀粉。以”香菇里脊酸辣汤“为例，做法如下：　　主料：猪里脊肉100克，冬笋80克　　辅料：香菇2朵，胡萝卜50克，豆腐半块，鸡蛋1个　　调料：色拉油适量，料酒少许，生抽1.5汤匙，香醋1汤匙，蚝油1汤匙，淀粉1汤匙，高汤400毫升，白胡椒适量，小葱适量　　步骤：　　1.所有食材处理干净。2.香菇、冬笋、胡萝卜和里脊肉切丝、里脊肉用蚝油料酒抓匀腌制。3.嫩豆腐切细条、一个鸡蛋打散。4.锅烧热放油，温油滑炒肉丝至表面变色，盛出。5.用锅中剩余的油煸炒冬笋丝、胡萝卜丝和香菇丝后，倒入一大碗高汤（或者清水，约400ml），加入一汤匙半生抽，烧开后小火煮2分钟。6.倒入豆腐丝和煸炒过的肉丝，煮开转小火。7.一汤匙淀粉用水调开，中火保持锅中滚开状态，缓缓倒入水淀粉，边倒边推匀，锅中汤呈稍粘稠状即可。（淀粉水不是全部用完的哦，看到汤呈稍粘稠状即停止倒淀粉水）。8.打散的蛋液缓缓淋入锅中，边用汤勺推动，使蛋液形成漂亮的蛋花。9.沿着锅边倒入一汤匙香醋，撒入稍多量的白胡椒粉，用汤匙推匀。10.撒上葱花出锅即可。
六、人胖为什么先胖肚子脸不胖？根据一般规律，你如果容易胖肚子的话如果体重下降也会容易先瘦肚子的。因为有些人脸本身就比较小，所以让你觉得相对肚子就容易胖。你可以平时吃完饭后半个小时少坐或不坐，这样可以减少肚子上脂肪的堆积。当然如果坚持的下来的话可以每天做仰卧起坐。
七、香水梨胖不胖人？吃香水梨是不会发胖的
很适合减肥人士食用。一个一般大小的香梨大概只有100卡的热量。而且香梨富含维生素c和纤维。饭前吃香梨可以产生饱腹感，减少主食的摄入，纤维还可以帮助肠胃减少脂肪吸收，从而达到减肥的目的。但是香梨含有糖分，作为减肥人士，最好不要在晚上食用。
八、什么盐吃了不胖？补经验的盐吃了不胖，父母常对我们说：我们吃过的盐比你走的路还要多，相信这句话为人子女的听得最多的一句话。食用的盐，吃了不但齁得慌还可能发胖，补经验的盐要多吃，正所谓啃老不如啃经验，有些老生常谈，这是最正面的啃老，啃老也要啃出水平！
九、哪种巧克力吃了不胖？黑巧克力75%以上的吃了不会发胖。
十、kfc多吃了会胖吗？什么东西吃多了都是会容易发胖的，但是相对来说，kfc的食物大多是煎炸的高油高热量的食物，吃多了比黄瓜什么容易发胖很多，而且大多肉食，营养单调，如果介意这些建议你吃豆芽菜，那个东西0卡路里，可以多吃，当然，还看你是否贪一时口福之欲了