秋天怎么养生最科学？
经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降，到立冬的前一天为止。
秋三月万物成熟，草木萧条，四季由阳转阴，此季节怎样生呢?《内经、素问》指出：“秋三月，此谓容平，天气以急：—气以明，早卧早起，与鸡惧兴，使志安...
烹饪基础知识
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怎样做川菜呢
但基础操作与其它菜系的菜的做法并没有多大的差异，作为初学者主要要掌握川菜味的多样性，特别是川味调料中辣椒、花椒、和豆办与其它通常用的调料间的搭配，你可以找菜谱或者饮食网站学一学，关键要你自已动手，在操...
儿童食谱大全
取一个蛋黄，加点冷开水，放点盐，打匀在锅子上蒸大概五分钟就可以了，冷温后，宝宝吃营养很好的，一般一开始最好吃四分之一，很多孩子这个时候会过敏的，你不知道宝宝是不是过敏，所以一点点吃，如果不过敏在过渡到...
求几个南方家常小菜菜谱及做法
在家里，俺就是常常这么做的：超可口！《多彩芦笋》----主料：芦笋，熟火腿，蘑菇。调料：葱末，姜末，盐。做法：1.将芦笋洗净，削去根部；火腿切成薄片；蘑菇洗净；葱姜分别切末备用。2.将芦笋和蘑菇分别放...
怎样烹饪能降低脂肪 让你吃得痩美又健康
如果不了解其中的奥秘，便会让自己无止境的肥胖。想知道为什么吗？赶紧往下看吧！一、烹饪时的常见错误让人变肥胖1、用错油当一般食用油过了烟点，油里的脂肪酸就会开始产生毒素、自由基甚至反式脂肪。较为健康的烹...
抚顺哪家私房菜好吃(*^◎^*)？
手留余香。如若，您对我的答复满意，请选择“对我有用”，谢谢您采纳】
一品私房菜
地址：抚顺新抚区团市委南走50米
京舍私房菜
地址:新抚区台东花园一号楼58288888
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咸(甜)梅菜各有那几种烹饪法？
辅料：生菜叶100克，香菜叶5克。调料：梅干菜100克，鲜蒜茸15克，绍酒25克，酱油50克，白糖25克，味精5克，湿淀粉10克，香油5克，上汤75克，花生油适量。梅菜扣肉煲的特色：酱腌香纯，咸鲜爽口...
健康的饮食应该注意什么？
能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。（2）牛奶不能与果汁同食牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。（3）牛奶...
冬天要怎么饮食才健康？
可适当增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜过多。到了冬季，人体的消化机能比春季、夏季、秋季均为活跃，胃液分泌增多，酸度增强，食量增大，这反映了冬季机体对热能需要的增加。当机体处于寒冷的环境中，要维持体温平...
给点实用的减肥方法和菜肴？
具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。2、黄瓜内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤...
有人打算将重庆菜从川菜中剥离出去叫渝菜，这是什么样的心理？
有人打算将重庆菜从川菜中剥离出去叫渝菜，比如“渝蓉”“渝菜”，真是脑㓊大开。很遗憾，我没有去过重庆，但山城之名、美女之城、中国雾都的名声早已如雷贯耳，朝天门、洪崖洞等网红打卡地以及穿房而过的轻轨，让重...
最近迷上各地小吃，有哪些好吃的地方特产吗，求推荐？
最近迷上各地小吃，有哪些好吃的地方特产吗，因为我经常旅游，基本跑遍了大半个中国，个美食也胜不胜数。今天呢，我就来介绍一下我最喜欢的十种小吃，希望你也能喜欢！
我最喜欢吃的第一个就是重庆小面，重庆小面...
陕北小吃黄馍馍怎么做的
以其松软香甜的口感和独特的制作工艺深受人们喜爱。想要尝试制作黄馍馍，我们需要准备如下原料:
主料：高筋面粉500克辅料：酵母适量、温水适量接下来，我们一起来详细了解一下黄馍馍的制作步骤：
步骤一：...
港式番茄虾仁滑蛋饭怎么做？
无菌鸡蛋3个/150g去壳后，
虾仁6只，
葱花1根，
盐4克/1勺，
牛奶20ml，
生粉水15ml，
砂糖2克，
胡椒粉2克，
做法步骤:
步骤1
食材用料的汇总，还要准备米饭...
辣椒炒茄子的做法家常菜谱？
1、茄子，青椒，红杭椒，蒜备好，蒜拍碎切米，青椒红椒改小。
2、茄子洗净后切滚刀，过冷水后撒盐腌上，锅置火上，炒香青红椒和蒜。
3、倒入腌好的茄子一同翻炒，茄子炒软后，加生抽，糖，淀粉和醋调成的调...
家常菜香菇炒油菜做法？
鲜香菇5个，小油菜250克，植物油1勺，盐10克
做法
1.鲜香菇洗净后，横、纵方向各切一刀，将一个香菇切成4块。
2.烧热炒锅，倒入植物油，油温7成热的时候，将香菇放入，用中火翻炒。
3.2...
云南食物？ 云南有什么好吃的食物？
二、云南有什么好吃的食物？过桥米线
提到云南的小吃，过桥米线肯定是一大特色。云南有很多地方都都喜欢吃米线。不同的配料加上不同的浇头，也会有不同的口感，过桥米线就是其中非常有代表性的一样小吃。
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海带和芝麻的做法大全家常(芝麻和海带芝麻配海带怎样吃)
可以用于提升菜肴的香味和口感。以下是一些关于香辣芝麻盐的吃法建议：
1.拌凉菜：将适量的香辣芝麻盐撒在拌凉菜中，如拌黄瓜、凉拌海带丝等。芝麻盐的香辣口味能为凉菜增添特别的风味。
2.蒸煮食品：在蒸...
海带香菇萝卜排骨汤的做法大全家常(白萝卜香菇海带汤)
泡菜半颗，酸萝卜1碗，海带丝适量，香菇或其他配菜适量（鸭肉吃完可涮菜吃）
配料：盐，姜片，胡椒粉食用油鸡粉
做法如下：
1、买回来的鸭子清理干净，内脏等都去除干净。
2、准备一锅水，鸭子整块放...